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五月回台灣在飛機上喝咖啡導致睡不著
可能再加上興奮的心情，所以一點時差的問題都沒有
回美國之後，時差問題就來了
明明有算好在飛機上要狂睡這樣就不會有時差
到了中午就很想睡，睡午覺起來都天黑了
高緯度天黑也至少都晚上八九點
晚上到了凌晨兩三點才有睡意
早上五六點就會自己爬起來，比之前上班還早起
昨天刻意逼自己午覺不能睡太久
睡了一兩個小時，也是一樣半夜兩點才想睡
七點就起床
到了下午一點多太累了，想說睡一下
晚上十點半電話響才醒
好好的一天又結束，晚上又要失眠了
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